汐・看護師6年目
・山間地域の退院支援に従事
・認知症サポーター研修受講済み
・祖母の介護を5年経験
人に言えない思い、ありませんか？
・介護のことは相談しにくい
・ほかの人はどうやって介護しているのだろう？
・介護ってどうしてしんどいの？
介護の世界には、同じ状況、同じ悩みを持つ人は、一人としていません。それぞれが、異なる背景、異なる環境、異なる感情を抱えながら、日々奮闘しています。
仕事と介護の両立に苦悩するワーキング介護者、遠方に住む親の介護に奔走する遠距離介護者、突然介護をすることになった介護初心者…。それぞれの物語には、私たちが日頃、言葉にできない、複雑な感情、リアルな体験が描かれています。そして、それぞれが異なる状況、異なる価値観、異なる課題を抱えながら、介護に向き合っています。
10人それぞれが抱える悩み、葛藤、そして希望を、ぜひあなた自身の物語と重ね合わせながら読んでみてください。
10の物語
1. 共働きで介護に奮闘！サチコさんのリアル
サチコさんは、仕事と介護、家事、育児に追われる毎日を送る、まさに現代のキーパーソンの代表です。
IT企業で働くサチコさんは、責任感が強く、仕事も家事も完璧にこなしたいと思っています。しかし、同居するお母さんの介護が始まり、時間的にも精神的にも余裕がなくなってきています。
- 毎日、朝早く起きてお母さんの朝食を用意し、身支度を手伝います。
- 仕事中は、お母さんのことが気になり、集中できないことがあります。
- 帰宅後は、夕食の準備、お母さんの介護、子供たちの世話で、夜遅くまで休む暇がありません。
- 介護サービスを利用したいと思っても、時間もお金も余裕がなく、なかなか踏み出せません。
- 睡眠不足で疲れが取れず、ストレスが溜まっている状態です。
2. 遠距離介護の壁！ケンジさんの苦悩
ケンジさんは、単身赴任先から実家のお父さんの介護を支える、遠距離介護の難しさを痛感しています。
地方公務員として働くケンジさんは、真面目で責任感が強く、お父さんのことを心配しています。しかし、遠方に住んでいるため、思うように介護のサポートができません。
- お父さんの様子が気になり、毎日電話をかけています。
- 月に一度は実家に帰省し、介護の状況を確認しています。
- 介護サービスを利用したいと思っても、手続きが複雑で、誰に相談すればいいか分かりません。
- 実家の兄弟姉妹との連絡がうまくいかず、情報共有がスムーズに進まないこともあります。
- 遠距離介護のストレスや罪悪感を感じ、精神的に疲弊しています。
3. 介護未経験からのスタート！ユキさんの戸惑い
ユキさんは、突然お母さんの介護をすることになり、戸惑いながらも必死に頑張っています。
フリーランスのデザイナーとして働くユキさんは、自分のペースで仕事をしてきました。しかし、突然お母さんが倒れ、介護をすることになり、生活が一変しました。
- 介護に関する知識や経験が全くなく、何から手をつければいいか分かりません。
- 介護保険制度や介護サービスについて、調べても難しくて理解できません。
- お母さんの介護により、自分の仕事やプライベートの時間が全くなくなりました。
- 誰にも相談できず、孤独を感じ、精神的に不安定になっています。
- 毎日のようにネットで情報を探し、少しでも介護に役立つ情報を得ようと必死です。
4. 子育てと介護の両立！ミキさんの奮闘
ミキさんは、子育てと義父の介護を両立させるため、毎日奮闘しています。
パートで働くミキさんは、家族思いで、いつも周りに気を配っています。しかし、義父の介護が始まり、子育てとの両立に苦労しています。
- 朝から晩まで、子どもの世話、家事、義父の介護に追われ、自分の時間を持つことができません。
- 義父の介護について、分からないことが多く、どうすればいいか悩んでいます。
- 夫は仕事が忙しく、介護にあまり協力してくれません。
- 疲れが溜まり、子どもたちに優しくできないこともあり、自己嫌悪に陥ることもあります。
- ストレスを解消する方法が見つからず、心身ともに疲弊しています。
5. 一人介護の限界！アキさんの孤独
アキさんは、一人で要介護のお母さんの介護を抱え、限界を感じています。
自営業のアキさんは、母親の介護のために、仕事を調整せざるを得なくなりました。介護の知識はある程度あるものの、一人で介護をすることに限界を感じています。
- 介護の負担が大きく、心身ともに疲れ切っています。
- 仕事と介護の両立が難しく、収入が減り、経済的な不安を抱えています。
- 介護サービスを利用したいと思っても、費用や手続きが心配で踏み切れません。
- 介護について相談できる人がおらず、孤独を感じています。
- 自分の将来や老後への不安を抱え、途方に暮れています。
6. 介護経験者の新たな悩み！タケシさんの挑戦
タケシさんは、以前の介護経験があるものの、重度化した義母の介護に戸惑っています。
退職後のタケシさんは、以前にも家族の介護経験がありますが、今回は義母の介護度が重く、体力的に厳しくなっています。
- 以前の介護経験が通用しない場面が多く、新しい情報についていくのが大変です。
- 介護サービスをより活用したいと考えているものの、手続きが複雑で難しく感じています。
- 体力的にきつく、介護疲れを感じています。
- 高齢の妻の体調も心配で、夫婦でどう介護を続けていくか悩んでいます。
- 最新の介護情報を得るために、インターネットや雑誌で情報を集めています。
7. キャリアを諦めたマユミさんの葛藤
マユミさんは、介護のためにキャリアを諦めざるを得なかったことに、葛藤を抱えています。
以前はキャリアウーマンとしてバリバリ働いていたマユミさんは、義父の介護のために退職を余儀なくされました。介護に専念する中で、やりがいを感じられなくなっています。
- キャリアを諦めたことに後悔を感じ、自己肯定感が低くなっています。
- 介護に専念しているものの、やりがいを見出せず、悶々とした日々を送っています。
- 経済的な不安を感じており、在宅でできる仕事を探しています。
- 社会とのつながりが少なくなり、孤独を感じています。
- 自分の将来について、不安を抱え、どうすればいいか分からず途方に暮れています。
8. 介護サービスへの抵抗！ハルキさんのジレンマ
ハルキさんは、昔ながらの考え方から、介護サービスを利用することに抵抗があります。
年金で生活しているハルキさんは、介護は家族でするべきと考えています。そのため、妻の介護を自分で行うことにこだわっていますが、体力的に限界を感じています。
- 介護サービスを利用することに抵抗があり、なかなか踏み出せません。
- 自己流の介護で、妻の介護が適切に行えているか不安を感じています。
- 体力的にきつく、介護疲れを感じています。
- 経済的に余裕がなく、介護費用を心配しています。
- 介護サービスについて調べてはいるものの、なかなか一歩を踏み出せません。
9. 若くして介護に直面！カオリさんの叫び
カオリさんは、若くして父親の介護をすることになり、大きな孤独を感じています。
会社員のカオリさんは、20代で父親の介護をすることになりました。介護の経験がなく、友達が遊んでいる時に介護をしていることに、孤独を感じています。
- 介護について相談できる人がおらず、孤独を感じています。
- 友達との時間がなく、自由に使えるお金もないことに不満を感じています。
- 介護に時間を取られ、自分のキャリアや将来が不安です。
- 介護に対して後ろ向きな感情を持つことが多く、つらいと感じています。
- SNSで同世代の介護者の情報を見て、共感したり、励まされたりしています。
10. 在宅ワークと介護の両立！コウヘイさんの工夫
コウヘイさんは、フリーランスエンジニアとして働きながら、義母の介護を両立させるために、様々な工夫をしています。
在宅で仕事をしているコウヘイさんは、時間の融通が効く反面、介護と仕事の両立に苦労しています。介護用品や便利なITツールを活用して、介護の負担を軽減しようと努力しています。
- 介護と仕事の時間を調整するのが難しく、両立に苦労しています。
- 介護中に急な対応が必要になり、仕事に支障が出てしまうことがあります。
- 介護用品や便利なITツールを活用して、介護の負担を減らすように工夫しています。
- 介護と仕事の両立のための効率的なタイムマネジメント方法を模索しています。
- 同じように在宅で介護をしている人と情報交換をして、日々の生活を改善しようとしています。
11. 10人に共通する、介護の悩みとは？
10人のキーパーソンの物語を通して見えてきたのは、介護には様々な形があるものの、共通する悩みがあるということです。
介護は、個々の状況や環境によって異なるものの、介護者には共通の悩みがあることがわかります。
- 介護と仕事、家事、育児の両立の難しさ
- 介護に関する知識や情報不足、手続きの複雑さ
- 経済的な不安や負担
- 介護疲れやストレス、孤独感
- 介護と自分の将来への不安
- 介護サービスへの抵抗感や利用へのハードルの高さ
- 相談できる人がいない、情報交換の場の不足
このブログでは、これらの共通の悩みを解決するために、さまざまな情報を提供していきます。読者の皆様が、少しでも安心して介護に取り組めるよう、サポートしていきます。
