“まだ早い”が一番危ない。介護保険申請の判断基準5つ

その「まだ早い」が、意外とちょうどいい

「介護保険って、もっと後でいいと思ってた…」
そんな後悔を、これまでたくさん聞いてきました。

介護が始まる瞬間は、意外にも“じわじわ”と訪れます。病気やけがをきっかけに、家の中で「ちょっと手助けが必要だな」と感じたとき、すでに準備を始める合図かもしれません。

この記事では、現場で多くの家族と向き合ってきた看護師として、「申請のベストタイミングはいつか」を具体的に5つの視点でお伝えします。迷っている今こそ、いちど読み進めてみてください。

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日常生活に現れる“介護のサイン”

動作や反応の変化に気づいたら

「最近、服のボタンがうまく止められない」
「トイレのあと、後始末があやしい」
こうした変化が増えてきたら、日常生活のサポートが必要になる可能性があります。

ご家族の手助けが増えているなら

「いつの間にか、私がやってあげることが増えていた」
そんな感覚があれば、介護保険の準備を始めるには十分な理由です。最初は少しだけでも、支援が必要になるタイミングは確実に近づいています。

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入退院をきっかけに変わる暮らし

医療者から「介護サービス」の話が出たら

入院や手術のあと、「もうすぐ退院だけど、一人で大丈夫かな？」という場面は多くあります。医師や看護師が「介護保険も考えておくといいかもしれませんね」と言ったとき、それは申請準備の合図です。

退院後の“暮らし方”を見据えて

家での生活に戻るとき、心配や不安を感じるのは当然のこと。このときに介護保険の申請が済んでいれば、スムーズにサービスを使い始めることができます。

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介護者であるあなたが疲れてきたら

気づかぬうちに負担が積もっていく

夜間に何度も起こされる、日中も気が休まらない──そんな生活が続いていませんか？介護は、体力よりも“気力”をすり減らします。

相談先があるだけで心が軽くなる

介護保険を申請しておくと、ケアマネジャーとのつながりが生まれます。「誰かに相談できる」状態をつくっておくことは、あなた自身の安心材料にもなります。

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介護保険の申請手続きと流れ

市区町村の窓口で相談を

迷ったら、まずは地域の介護保険窓口へ。「すぐ使うわけじゃないけど、将来のために話を聞いてみたい」と伝えれば大丈夫です。

要介護認定までの流れ

1. 窓口で申請
2. 認定調査（自宅での聞き取り）
3. 医師の意見書
4. 審査会を経て、要支援・要介護の認定が通知される

サービス開始までに1ヶ月かかることも

認定が下りるまでには、平均して1ヶ月前後かかります。必要になってからでは間に合わないこともあるため、余裕をもった行動がカギです。

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よくある誤解とその誤算

「まだやれる」は落とし穴

本人が「まだ大丈夫」と言っていても、それが実際の状態を正確に反映しているとは限りません。見守る家族が「少し不安」と感じたときが、実は一番のタイミングです。

申請したら「使わなきゃ」は誤解

介護保険の申請は、「選択肢を持つ」ことが目的です。すぐにサービスを使う必要はなく、「必要になったらすぐ使える」状態を整えるための第一歩です。

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おわりに：未来の安心は、今の準備から

✔ 申請のタイミング、今じゃないかチェック！

• 最近、動作や判断力に変化がある
• 入院・手術などのイベントがあった
• 自分（介護者）の負担が大きくなっている
• 医療者から介護保険の話が出た
• 将来が不安で、何をすればいいかわからない

2つ以上当てはまったら、今こそ準備を始めてみましょう。
“まだ早い”ではなく、“今動けば安心”。あなたとご家族のために、未来を守る第一歩です。

要介護になる前でも、介護保険の申請はできますか？

はい、可能です。介護が必要になる兆しが見えた段階での申請が推奨されています。たとえば「転倒が増えた」「身の回りのことが難しそう」など、小さな変化があれば相談のきっかけになります。申請しておくことで、いざという時にスムーズにサービスが使えるようになります。

本人が「まだ大丈夫」と言っている場合でも、申請していいのでしょうか？

迷ったときは、家族の「ちょっと心配」がサインになります。本人が無理をしてしまうケースは少なくありません。家族や周囲がサポートしやすいように、介護保険の選択肢を持っておくことは、とても大切です。

要介護認定が下りるまで、どれくらい時間がかかりますか？

平均して約1ヶ月程度かかることが多いです。調査や医師の意見書の手続きが必要なため、急な退院やサポートが必要になったタイミングでは間に合わないことも。早めの申請で安心できる環境を整えておきましょう。