「認知症の父が、最近、危ない行動をすることが増えてきて心配です。どんな行動が危険なのか、具体的に知りたいです。」
「認知症の母が、以前はできていたことができなくなり、家の中での事故が増えてきました。在宅でできる安全対策を教えてください。」
「認知症の危険行動に対応していると、気が休まりません…。どうすれば、少しでも安心して介護ができるようになるのでしょうか？」
もしあなたが今、このような不安や疑問を抱えているなら、この記事はきっとお役に立てるでしょう。
認知症の危険行動は、ご本人の安全を脅かすだけでなく、介護者にとっても大きな負担となります。
この記事を通して、危険行動への理解を深め、少しでも安心して介護ができるように、共に学んでいきましょう。
BPSDってなに？ってかたは、こちらの記事からどうぞ！
1. 認知症の危険行動、具体例とは？
認知症の危険行動とは、認知機能の低下により、ご自身や周囲の安全を脅かす可能性のある行動のことです。
認知症になると、判断力や注意力、危機認知能力が低下するため、以前は安全に行えていた行動でも、危険を伴う可能性があります。
- 火をつけたまま、ガスコンロから離れてしまう。
- 熱いお湯を沸かしたまま、忘れてしまう。
- 薬を大量に飲んでしまう。
- 包丁などの危険物を不適切に扱う。
- 道路に飛び出したり、交通ルールを守らない。
- 転倒しやすい場所を、そのままにしてしまう。
認知症の危険行動は、日常生活に潜む様々な場面で起こりうることを理解しました。
2. 認知症でなぜ？危険行動が起こる理由
認知症による危険行動は、脳の機能低下だけでなく、心理的な要因や環境的な要因も複雑に絡み合って起こります。
認知症になると、状況判断能力や注意力、記憶力が低下するため、危険を認識したり、回避したりすることが難しくなります。また、不安や焦燥感から、衝動的な行動に出ることもあります。
- 脳の機能低下: 記憶障害、見当識障害、判断力低下などにより、危険を認識することが難しくなる。
- 心理的な要因: 不安、焦燥感、混乱などから、衝動的な行動に出ることがある。
- 環境的な要因: 生活環境の変化や、不慣れな場所での活動が、危険行動につながることがある。
危険行動は、脳の機能低下だけでなく、心理的、環境的な要因も影響していることを理解しました。
3. 在宅介護での危険行動対策、4つの基本
在宅介護で危険行動に対応するためには、日頃から安全対策を徹底することが重要です。
安全対策は、認知症の方の安全を守るだけでなく、介護者の負担を軽減するためにも重要です。
- 危険なものを片付ける、戸締まりを確実にする: 刃物や洗剤、薬など、危険なものは手の届かない場所に片付け、ドアや窓の施錠を確実に行いましょう。
- 火、水、電気などの使用に注意する: ガスコンロや電気製品の使用時は、必ずそばで見守り、目を離さないようにしましょう。
- 転倒防止対策、移動手段の確保: 段差を解消したり、手すりを設置するなど、転倒防止対策を行い、安全に移動できる環境を整えましょう。
- 見守り機器の活用: センサーやカメラなどの見守り機器を活用し、異変に早期に気づけるようにしましょう。
在宅での危険行動対策は、認知症の方の安全を守るために、日頃から徹底する必要があることを理解しました。
4. 危険行動を未然に防ぐ、4つのポイント
危険行動を完全に防ぐことは難しいですが、生活習慣を整え、環境を調整することで、発生頻度を減らすことができます。
規則正しい生活は、認知症の方の心身の安定につながり、環境の変化を避けることは、混乱を招く要因を減らすことにつながります。また、介護者の負担を軽減することは、介護者自身の余裕を生み出し、認知症の方への適切な対応を助けます。
- 生活リズムを整える: 毎日、決まった時間に起床、食事、就寝をすることで、体内時計を整えましょう。
- 昼間の活動量を増やす: 日中は、散歩や軽い運動、趣味活動などを行い、適度に体を動かしましょう。
- 環境の変化を最小限にする: 引っ越しや模様替えなど、環境の変化は、認知症の方にとって大きなストレスとなるため、できるだけ避けましょう。
- 介護者の負担を軽減する: 介護者が疲弊してしまうと、認知症の方への対応がおろそかになりがちです。介護保険サービスなどを活用し、介護者の負担を軽減しましょう。
危険行動を未然に防ぐためには、生活習慣の改善と、介護者の負担軽減が重要であることを理解しました。
5. 危険行動が起きたら、冷静に対応
危険行動が起きた場合は、焦らず、まずは認知症の方の安全を確保し、冷静に対応することが大切です。
介護者が慌ててしまうと、認知症の方はさらに混乱し、危険な状態に陥る可能性があります。まずは、介護者が落ち着き、安全な状況へと導きましょう。
- 焦らず、冷静に対応する: 危険な状況に気づいたら、まずは深呼吸をして、自分自身を落ち着かせましょう。
- 危険な状況から、安全な状況へ導く: 認知症の方に優しく声をかけ、安全な場所へ移動させましょう。
- 危険な行動を注意するのではなく、理解を求める: なぜ危険なのかを、分かりやすく説明し、理解を促すようにしましょう。
危険行動が起きた場合は、焦らず、冷静に対応し、まずは安全を確保することが大切だと理解しました。
6. 危険行動、専門家への相談も検討を
危険行動が頻繁に見られる場合や、対応に困る場合は、専門機関への相談を検討しましょう。
専門家は、危険行動の原因や適切な対応について、具体的なアドバイスやサポートを提供してくれます。
- かかりつけ医、精神科医
- 地域包括支援センター
- 介護保険サービス事業所
- 認知症専門相談窓口
汐危険行動は命に関わります。兆候が見られたら、命に関わる事故、人を巻き込む事故になる前に早めの相談をしてください。
危険行動への対応に困った時は、専門機関への相談も選択肢に入れる必要があることを学びました。
7. 危険行動対策、安全と安心のために
認知症の危険行動への対策は、認知症の方の安全を守るだけでなく、介護者の精神的な負担を軽減するためにも重要です。
危険行動は、認知症の進行とともに変化する可能性があります。早めの対策と、専門家との連携が、より良い介護につながります。
危険行動への対策は、認知症の方の安全と、介護者の安心を守るために、非常に重要な取り組みだと感じました。
