「デイケアって、どこも同じように見えるんです」
そう話してくれたのは、退院間近のお父さまの今後を案じるケンジさん（仮名）でした。いざ選ぼうとすると、パンフレットの言葉がどれも似通っていて、本質的な違いが見えづらい。だからこそ、「選び方が難しい」と感じる方はとても多いのです。
この記事では、現場の看護師として私が実際に見てきた「選んでよかった」事例と「あとから後悔した」ケースをもとに、通所リハビリ（デイケア）を選ぶときのポイントを7つに絞ってお伝えします。
「これでよかった」と納得できる選択のために。ぜひ、最後までご覧ください。
なぜ選びにくい？通所リハビリの実態
通所リハビリと通所介護の違いとは
名前は似ていても、役割は大きく異なります。
- **通所介護（デイサービス）**は生活支援や見守りが中心
- **通所リハビリ（デイケア）**は医師の指示のもと、リハビリ専門職が機能訓練を行うサービス
「ゆったり過ごしたい」のか、「自宅生活を維持したい」のか。目的によって、選ぶべき施設は変わります。
情報の比較がしづらい理由
多くの施設が共通して「機能訓練」や「個別支援」と記載していますが、具体的な中身は大きく異なります。
実際、体操が中心の施設もあれば、歩行訓練や言語訓練を毎回行うところも。
その差は、見学や体験でしか見えてこないのが現状です。
比較すべき7つの視点
1. 専門職の配置と関わり方
看護師、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士など、在籍しているだけでは不十分です。
関与頻度や1回あたりの関わり時間、どのようにフィードバックしてくれるかを確認しましょう。
「週1回だけ顔を見る」では、個別性のある支援は難しいかもしれません。
2. リハビリ内容の具体性
パンフレットの「生活機能の維持向上」の文言に惑わされず、「どんな訓練を、どう行っているか」を見ましょう。
実際に歩行練習や食事訓練をしている様子があるか、利用者ごとの目標設定が明示されているかが大切です。
3. 医療との連携体制
体調が崩れたとき、すぐに看護師や主治医と連携がとれるかどうかは、安心して利用を続けるうえで重要です。
「発熱したとき、どう対応されていますか？」と質問してみると、施設の考え方が見えてきます。
4. 日常生活への支援視点
リハビリだけでなく、着替え、排泄、食事など、日常動作にどう関わってくれるかも重要です。
目の前の訓練だけでなく、生活全体の質を支えてくれる施設かどうかを見極めましょう。
5. スタッフの雰囲気と声かけ
職員の表情、利用者への声かけの言葉づかい、何より**「その人らしさ」に配慮しているか**が、通所生活の快適さを左右します。
たとえ設備が古くても、スタッフの対応がよければ、満足度は高くなります。
6. 見学・体験の有無と対応
パンフレットで良く見えても、現場に行くと印象が変わることは多々あります。
- 利用者が名前で呼ばれているか
- トイレの導線はスムーズか
- 午後にぐったりしている人が多くないか
この3つは、私が見学時に必ず見るポイントです。
7. 費用の全体像
自己負担は1〜3割でも、実費負担が膨らむと、思った以上に出費が増えることも。
- 食費・おやつ代
- オムツ代
- 送迎加算 など
「1か月利用した場合の概算費用を教えていただけますか？」と聞くのがおすすめです。
看護師としての提案
退院支援の場で多くのご家族と関わってきたからこそ言えるのは、「正解はひとつじゃない」ということです。
ただし、「目的を明確にする」「中身で選ぶ」「現場を見に行く」この3つを意識すれば、選択の質は大きく変わります。
施設探しは、情報量よりも、**「自分たちにとっての納得感」**が大事です。
✔︎ チェックリスト：後悔しないための7項
- リハビリの専門職が常駐・関与している
- 利用者ごとのリハビリ目標がある
- 医療連携や看護師対応がある
- 日常生活動作への支援視点がある
- スタッフの雰囲気が柔らかい
- 見学・体験が可能で柔軟に対応してくれる
- 自己負担だけでなく実費も明示される
おわりに
「このまま決めてしまっていいのか、不安なんです」
そんなときこそ、この記事が背中を押せるようにと願って書きました。
もし共感いただけたら、SNSでシェアしたり、ご家族と一緒に読んでみてください。
あなたの選択が、「ここでよかった」と思えるものになりますように。
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いざという時の安心のために、ぜひ保存しておいてください。
不安になったら、一人で抱え込まず、この記事を開いて確認しましょう。
あなたのケアの一歩が、明日の安心につながりますように。
