もっとラクに考えたい– tag –

介護や医療の現場では、つい「頑張らなきゃ」「ちゃんとやらなきゃ」と自分を追い込んでしまいがち。
でも、少し力を抜いたって大丈夫です。
このタグでは、心と体の負担を軽くする工夫や、「そんなに頑張らなくてもいいんだ」と思える視点をお届けします。
ラクに考えることは、甘えではなく、続けていくための知恵です。